少しでも森林浴気分を味わおうっと。

今日はもう何も考えないでゆったり過ごそう。

そしてゆっくり、深呼吸して・・・・・・・・落ち着こう・・・。

大丈夫・・・・・横になったり、好きな本を読めばきっと落ち着くはず。

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